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Lo que no debe faltar: Rutina antiedad

Una rutina antiedad contribuye a mantener saludable tu piel. Además, también influye en la forma como se ve y se siente.
Los años no pasan en vano y es un hecho que esto se refleja en tu apariencia. Tarde o temprano aparecen las líneas de expresión y una que otra imperfección en el cutis. Sin embargo, una buena rutina antiedad puede ralentizar o atenuar el efecto del tiempo.
La buena alimentación, la actividad física regular, un buen descanso y un estado de ánimo positivo pueden obrar milagros. Si a eso le sumas una rutina antiedad, es muy probable que puedas mantener la apariencia juvenil por muchos años.

Por qué es importante una rutina antiedad

Es muy importante para el cutis adoptar una rutina diaria de limpieza. Solo de esa forma será posible eliminar las células muertas de la piel, evitar las impurezas y devolverle su vitalidad. En el caso de no seguir una rutina de limpieza facial podrás sufrir envejecimiento prematuro.

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Mosquito, ¡no te acerques! Trucos e ideas para evitar las picaduras de mosquitos

Seguro que no soy la única persona que odia las noches de verano al aire libre por una cosa: las picaduras de mosquitos. Y es que llegan cuando menos te lo esperas, te pican sin darte cuenta y cuando te miras… Brazos, piernas, cara… ¡Estás lleno de picaduras!

Por eso, en un blog de verano, no podía faltar hablar de mosquitos y de cómo prevenir la picadura de estos temidos insectos.
Los mosquitos suelen encontrarse en zonas calurosas y húmedas.

Las picaduras de mosquito producen rojeces y picores en la piel. En España, la picadura de mosquito no tiene daños mayores pero es cierto que para muchos las molestias son insoportables. Además, si eres alérgico a la picadura de este insecto, puedes sufrir mareos, vómitos y problemas respiratorios, por lo que prevenir su picadura es fundamental.

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Las 5 Vitaminas C perfectas para usar este verano

Este verano activa tu luminosidad gracias a la vitamina C.

Seguramente al decir “vitamina C” hayas pensado en una naranja o en alguna otra fruta cítrica, ¿verdad? Pues sí. La vitamina C se encuentra de forma natural en una gran variedad de alimentos, siendo los cítricos el ejemplo más claro, pero también se utiliza en medicina, se vende como complemento dietético y es cada vez más un ingrediente clave en los productos para el cuidado de la piel y principalmente en el cuidado del rostro.

Si esto es así, claramente es porque tiene grandes beneficios para nosotros.

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Este verano: protege tu piel y alarga el bronceado

Con el tiempo (y la información necesaria) vamos desterrando esa idea de que un “color bonito” en verano es el moreno.
Lo verdaderamente bonito es una piel SANA y para ello debemos cuidarla durante todo el año. Pero tranquil@, esta tarea no tiene porqué ser tediosa ni larga.


Te contamos como puedes tener una piel completamente protegida con poco esfuerzo.


1- La cara es innegociable

Esto quiere decir que durante todo el año (haga sol, llueva o nieve) debemos aplicar un fotoprotector que nos mantenga protegidas del daño solar.
Y si, este daño llega a nuestra piel incluso cuando no vemos tan evidente la radiación solar.

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¿Qué puede hacer la Vitamina C por nosotros?

Hoy queremos contarte un poquito más sobre la Vitamina C.
Un activo super eficaz que, si no lo has hecho ya, debes plantearte introducirlo en tu rutina cosmética.

 

¿Cuáles son los beneficios de su uso?

  • Tiene un potente efecto antioxidante. La vitamina C participa activamente en la prevención del daño oxidativo.
    - Reduce los signos del envejecimiento. Gracias a su acción reparadora y antioxidante. Además, participa en la formación del colágeno.
    - Atenúa las manchas existentes y evita la aparición de nuevas. Gracias a su gran poder despigmentante, si usamos este activo de forma continua, las manchas se atenúan notablemente llegando incluso a desaparecer algunas de ellas.
    - Mejora notablemente las marquitas de acné. La vitamina C es un potente sebo-regulador. Además, usándola de forma continuada evita los brotes de acné gracias a que limpia los poros intensamente haciendo menos visibles los (odiados) puntos negros.

 

No tengas miedo a la vitamina C.

Si tienes la piel sensible, puede que te de un poco de respeto dar el paso a activos potentes como la vitamina C. Lo cierto es que, siguiendo ciertas recomendaciones, no tienes porque renunciar a este activo.
Las concentraciones bajas, también son muy eficaces y evitamos la irritación. Por ello, si tienes la piel sensible, te recomendamos que pruebes con productos con Vitamina C pura en concentraciones del 5% al 10%.
Dicho esto, hay también una serie de recomendaciones (mandamientos podríamos decir) que debemos seguir todos y todas sin importar como sea nuestro tipo de piel.
- No mezclarla nunca con retinoides (nunca, nunca, nunca!). Si usamos retinol y no queremos renunciar a él, lo ideal es hacerlo en rutinas separadas.
Por la mañana la vitamina C y por la noche el retinol.
- Evita el contacto con los ojos, mucosas, heridas abiertas… puede ser irritante.

 

Nuestros favoritos:

Sin duda, la línea C-Vit de Sesderma es una de nuestras líneas favoritas.
Los productos que forman esta línea son muy diversos, pero te vamos a contar un poquito más sobre dos de los productos que consideramos indispensables.

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-Fondo Europeo de Desarrollo Regional-Una manera de hacer Europa-

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